健康と美容 初テント泊で命の危機！初心者が登山でやりがちな3つのミスと対策
初めてのテント泊に挑戦した体験をもとに、初心者がやりがちな3つの失敗と対策を解説。装備紹介や山ごはん計画の反省点、天候リスクの教訓も紹介しています。
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健康と美容 Apple Watchは登山に使える？Series 4の限界と対策、そしてSeries 6の現在【体験記】
Apple Watch Series 4を登山で使った体験から見えた限界と、Series 6の進化点を比較。登山で活用するための設定やアクセサリーのTipsも紹介します。
健康と美容 【実体験】ライザップの食事制限は本当に厳しい？費用、効果、体重・体脂肪率の変化を公開
ライザップの食事制限や効果、費用は気になるけど実際どうなの？2018年2月からライザップを体験した筆者が、申し込みから目標達成までのリアルな記録を公開。体重や体脂肪率の推移、具体的な食事内容、かかった費用まで、あなたの疑問に答えます。（※当時の記録です）
家庭と暮らし 【2017年版】ふるさと納税で選んだ返礼品まとめ｜独身会社員におすすめな実用品＆嗜好品セレクション
2017年のふるさと納税で実際に選んだ返礼品を紹介。独身会社員の生活スタイルに合った、お得で嬉しいアイテムを厳選。
健康と美容 Apple Watch Series 2で登山に挑戦！当時の使用感といまの視点からの振り返り
Apple Watch Series 2で登山を試した当時の体験記に、現在の視点からの気づきと比較を加えました。進化した点、変わらない課題、そして今ならどう使うか？登山におけるスマートウォッチ活用のリアルをお伝えします。
健康と美容 初めての雪山登山！アイゼン選びと実際の使用感【三峰山登山】
雪山登山初心者でも安心！三峰山（標高1200m）で初めてアイゼンを使った体験談を紹介。6本爪の軽アイゼンを選んだ理由、雪道での使用感、登山中の楽しいエピソードをお伝えします。
健康と美容 冬の低山登山の服装：ユニクロ中心で揃える登山装備とApple Watch活用
冬の低山登山にぴったりなユニクロアイテムを中心に、登山初心者向けの服装を紹介。低山でも寒さ対策は重要！登山に必要な服装をユニクロで揃えて、快適な登山を目指しましょう。
健康と美容 初めてのハイキング装備！ユニクロと家にあるもので揃える低山デビュー
登山初心者向けに、低山ハイキングに必要な装備をユニクロや家にあるアイテムで揃えた体験談を紹介。リュックや靴、レインウェアなどの必須アイテムから便利なガジェットまで！登山初心者が直面するあるあるも交えたリアルな登山体験をお届けします。
家庭と暮らし 【2016年版】30代独身・実家暮らしサラリーマンのふるさと納税ログ｜チケット＆お酒で楽しむ選び方
【過去ログ】ふるさと納税の返礼品で金券が選べた時代。実際に選んだ商品や当時の生活背景を振り返ります。
家庭と暮らし 【実録】免許更新を忘れて失効！半年以内なら再取得できるけど、地獄でした
免許更新を完全に忘れ、気づいたときには“失効”…！再取得手続きの流れや手数料、必要書類など、実際に経験したからこそ書けるリアルな情報をお届けします。